Советы для качественного загара

Море... Оно всегда изменяется. То голубое, то зеленоватое, то спокойное, то в серебряных брызгах пены. Безграничное, дальнее и близкое, нескончаемо притягательное. Оно то отступает, то вновь подбирается к самым ногам. Красивое, вечно красивое море...Солнце отлично повлияет на нашу кожу, при мельчайшей способности нужно черпать его полными горстями, но и знать меру, в особенности ежели Вам за 40...

Но лежать на солнце по 8 часов в день - это и нездорово, и неприятно, и для кожи вредоносно. Прежде всего, загорать нужно равномерно. Незначительно терпения, и Вы избежите почти всех проблем. Каких? Поглядите на пляж. Вы увидите много жертв излишней торопливости. У неких как будто бы содрали кожу. Попытайтесь заговорить с таковым человеком, и он на твою самую очаровательную ухмылку ответит нахмуренным взором.

Но вернемся к загару. 1-ые два-три дня не нужно натираться маслом для загара. Лучше это делать придя домой с пляжа. Заместо масла для загара можно воспользоваться водянистым питательным кремом. Под очами нужно смазывать кожу жирным кремом. Деньком всегда носить солнечные очки.

Идеальнее всего начинать загорать с 15 минут. При этом стараться не лежать, а ходить. Через 3 дня, прежде чем пойти на пляж, слегка смазать кожу кремом. И ходить либо бегать вдоль берега. Опосля купания опять смазать кожу кремом (еще лучше употреблять водостойкий крем). Возвратившись с пляжа, кропотливо вымыться достаточно теплой водой с мягеньким гелем для душа, после этого втереть в кожу детский либо ланолиновый крем. Опосля мытья кожа отлично впитывает крем, потому не жалейте его, в особенности обильно смазывая загоревшие места. Прежде чем кожа привыкнет к солнцу, нужно некое время закрывать в особенности чувствительные участки тела. Критические участки: верхняя часть лба, нос, лопатки, нижняя часть выреза купальника на груди, верхняя часть бедер впереди, впадины под коленями сзаду.

С лицом нужно быть в особенности осторожной, так как лицо больше всего подвержено ожогам. Когда опосля плавания ложитесь на спину отдохнуть, то можно пляжной шляпкой закрыть лицо. Когда же все-же подставляете лицо солнцу, то обильно смазывайте кожу лица кремом. Мыться нужно теплой водой, потому что в прохладной жир не растворится, позже сполоснуть лицо прохладной водой. Опосля мытья в лицо и шейку втереть незначительно крема и пару минут поколотить его подушками пальцев. На ночь опять умыть лицо, как опосля пляжа, и опять втереть крем. Не считая крема можно употреблять и кокосовое масло.

Загорая, помните о очах. Густо смазывайте кремом верхние и нижние веки. Подставляя лицо под солнце, надевайте солнечные очки либо прикрывайте глаза листьями подорожника. Чтоб загар на лице был ровненьким, подставляй веки солнцу совсем малыми дозами, раза два в день. При этом пытайтесь не жмуриться, а то остается память о море - белоснежная сеточка морщин.